Uno de los problemas de salud más severos a nivel mundial es la obesidad y el sobrepeso; sin embargo, la naturaleza nos ha provisto de frutas y verduras que podemos consumir solas o preparadas en jugos naturales para bajar de peso, eliminando de nuestro cuerpo esa grasa y toxinas que nos provocan enfermedades, entre estas la obesidad, diabetes, o cáncer.
Todos vivimos, en medio de una realidad altamente demandante. La toxicidad del ambiente, el exceso de estímulos en las grandes ciudades y las preocupaciones están a la orden del día. Por eso, debemos relajarnos y consentirnos especialmente en los días difíciles.
A continuación te mostraremos 3 recetas de crema de verdura para mejorar tus defensas. La variedad en la ingesta de frutas y verduras es clave. Además es interesante elegir aquellas con un alto contenido en antioxidantes. ¡Prueba! estas 3 recetas.
La resaca es un conjunto de síntomas que suelen presentarse después de consumir demasiado alcohol.
Pero, no se trata solo de malestar físico. La resaca también se asocia con un desempeño deficiente en el trabajo y, probablemente, con conflictos familiares.
Aunque son desagradables, los síntomas de la resaca suelen desaparecer solos, pero pueden durar hasta 24 horas. Por eso, te proponemos bebidas naturales y saludables que pueden mejorar el metabolismo y, en consecuencia, reducir rápidamente sus efectos.
