¿Qué alimentos debes evitar si tienes diabetes?
La diabetes es una condición crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por niveles elevados de glucosa en la sangre debido a la incapacidad...
Vida Saludable
Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
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Beneficios de la Ashwagandha
La ashwagandha, también conocida como Withania somnifera, es una planta que ha sido utilizada en la medicina tradicional india, Ayurveda, durante miles de años. Este adaptógeno natural se ha ganado...
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¿Para qué sirve la berberina?
La berberina es un compuesto alcaloide natural que se encuentra en varias plantas, como el agracejo, el sello de oro, la uva de Oregón y el cornejo. Ha sido utilizada...
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Para qué sirve v-glucalose
En la constante búsqueda por mejorar nuestra salud y bienestar, es fundamental encontrar soluciones naturales que nos ayuden a mantener el equilibrio interno de nuestro organismo. En este contexto, V-Glucalose...
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¿Podría tener diabetes y ni si quiera saberlo? 🤔
Casi un tercio de todas las personas con diabetes no saben que la tienen. Los síntomas parecen tan inofensivos, como los síntomas de simplemente envejecer. Este artículo aborda los diferentes...
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Estrategias Naturales para Bajar la Glucosa Sin Medicamentos
El control de los niveles de glucosa en la sangre es fundamental para la salud, especialmente para las personas que padecen diabetes o tienen un riesgo elevado de desarrollarla. Mantener...
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Conoce los Beneficios del Té Negro para Mejorar tu Salud
Té Negro: Beneficios y Propiedades para la Salud El té negro, conocido por su sabor robusto y profundo, ha sido apreciado durante siglos en diversas culturas a lo largo del...
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Beneficios del Cardo Mariano: promueve la salud del Hígado
El cardo mariano, conocido científicamente como Silybum marianum, es una planta que ha sido valorada durante siglos por sus beneficios para la salud. Originaria de Europa y Asia, esta hierba...
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Azúcar: tips con los que podemos empezar a disminuir su consumo
¿Son necesarios los azúcares? Sí, este componente hace parte de la familia de los carbohidratos. Estos son micronutrientes esenciales para el organismo, junto con las proteínas y las grasas. Consumir:...
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La obesidad es una enfermedad, no una elección personal
Según el Panorama regional de seguridad alimentaria y nutricional de 2021 elaborado por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), uno de cada cuatro adultos, unos...
