¿Cómo prevenir resfriados en épocas de frío?
Cuando bajan las temperaturas, también bajan nuestras defensas. El frío, los cambios bruscos de clima y pasar más tiempo en espacios cerrados crean el escenario perfecto para virus respiratorios. Por...
Vida Saludable
Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
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🌱 ¿Por qué es importante cuidar la función hepática e intestinal? El hígado y el intestino trabajan de forma conjunta para: Eliminar toxinas del organismo Metabolizar grasas y nutrientes Regular...
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¿Qué suplementos apoyan la salud del corazón?
¿Por qué considerar suplementos para la salud cardiovascular? El corazón trabaja sin descanso, día y noche. Factores como el estrés, la mala alimentación, la inflamación crónica o el sedentarismo pueden...
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