Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
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¿Te preocupa cómo protegerte de las enfermedades respiratorias en invierno? Cuando llegan los climas fríos, el riesgo de padecer enfermedades respiratorias aumenta significativamente. Desde resfriados comunes hasta infecciones más graves...
En la búsqueda constante de mantener un estilo de vida saludable, es esencial prestar atención a nuestra alimentación y asegurarnos de obtener todos los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento...
El yoga proviene de la palabra sánscrita yuji, que significa unión. Su práctica busca mejorar la fuerza, la respiración y la flexibilidad. Quienes realizan yoga manifiestan que tiene beneficios como reducir...
La criolipólisis es uno de los procedimientos estéticos más modernos de eliminación no invasiva del tejido adiposo y de la grasa local a través de la aplicación de frío. La...
Se conoce como alimentos genéticamente modificados o transgénicos, a aquellos que contienen organismos a los cuales se les ha incorporado material genético. Bien sea un trozo de ADN o gen de otros...
Hacer ejercicio físico es fundamental para la salud, pero, antes de empezar, hay que calentar los músculos para evitar lesiones. No preparar el cuerpo calentando los músculos antes de hacer una actividad física es...
El cerebro es el conjunto de órganos que está en la base de los pensamientos y las emociones; sin él, la mente humana simplemente no existiría. Eso sí, a pesar...
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Las altas temperaturas pueden causar molestias a todas las personas, por ello te dejamos algunas recomendaciones para evitar que un golpe de calor pueda afectar tu salud. 1. Hidrátate La primera y...
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