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Buenos hábitos diarios ayudan en el manejo de la depresión y la ansiedad

Dos de los trastornos mentales más comunes en los países occidentales son la depresión y la ansiedad. No es raro que se hable de ellos de forma conjunta, pero no debemos perder de vista que quienes los sufren pueden tener comportamientos muy diferentes. Así, mientras la ansiedad suele ocasionar irritación o miedo, problemas para mantener el sueño e incluso hiperactividad, en la depresión es más habitual el sentir tristeza, dormir mucho más de lo habitual o sentirse demasiado cansado para realizar cualquier actividad la mayor parte del tiempo.

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El dolor crónico afecta a una de cada cinco personas

Sufrir dolor es una de las principales preocupaciones de los seres humanos, especialmente de los pacientes en los que el dolor se cronifica. En Latinoamérica, datos presentados el pasado mes de agosto en el congreso de la Federación Latinoamericana de Asociaciones para el Estudio del Dolor (Fedelat) alertaban que entre el 27 y el 42% padece dolor crónico. 

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Me duele el dedo gordo del pie ¿qué puede ser?

Cualquier dolor puede llegar a ser muy incómodo pero el dolor en el dedo gordo del pie, además de incómodo, puede llegar a interferir en nuestra rutina diaria. Andar podrá aumentar la molestia e incluso el equilibrio se podrá ver afectado. Hay incluso dolores en el dedo que impiden descansar por no poder siquiera sentir el roce de la sábana o de un zapato.

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¿Por qué es tan efectivo el Generador de Terapia de Campos Electromagnéticos Pulsantes (PEMF)?

El Generador de Terapia de Campos Electromagnéticos Pulsantes (PEMF) utilizado en Magnetoterapia, también llamada terapia de Biomagnetismo o Electromagnetismo terapéutico, es una terapia en la cual se aplica una energía (campo magnético de baja frecuencia y pulsátil) que recibe el nombre de campo electromagnético el cual mejora los procesos de microcirculación y circulación sanguínea local ayudando a disminuir edemas inflamatorios, traumáticos y a la restauración de tejidos dañados. Tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso central, mejorando el estado general, el sueño y reduciendo la irritabilidad, además fortalece el sistema inmunológico.

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