Vida Saludable — Estrés RSS






Emociones y sistema inmune: cómo su relación afecta tu salud

Las emociones son reacciones que todos experimentamos diariamente aunque no siempre de manera consciente.  En el terreno de la salud, se enfatiza que aquellas de índole negativa como la ansiedad, el estrés y la ira, son factores de riesgo que pueden desencadenar enfermedades. Al existir una conexión entre mente y cuerpo, cuando hay estrés, ansiedad o molestia, el cuerpo entra en estado de alerta y reacciona de una manera que puede indicarle que algo no está bien.

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