Anemia: Síntomas, Causas y Alimentación
Datos El tipo de anemia más común en México es causada por la deficiencia de hierro. De acuerdo con la OMS, cerca del 25% de la población mundial sufre de...
Vida Saludable
Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
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Secretos contra el envejecimiento
Cuidar de los demás Dos estudios recientes sugieren claves sorprendentes pero conmovedoras para una vida más larga. Es más probable que acumules años si: Esperas lo mejor. De 100,000 mujeres...
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Bañarse con agua fría tiene beneficios para la salud
“Una ducha fría puede estimular la circulación y el fomento de producción de colágeno en la piel. Existen varias ventajas al optar por el agua fría al momento de bañarse....
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Alopecia Femenina: qué es y cómo tratarla
La alopecia es la pérdida de cabello y puede afectar a hombres y a mujeres. Cuando se da en mujeres, el patrón de caída es distinto. Aunque este problema es más común...
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¿No duermes bien y has probado de todo para conciliar el sueño? Hay ocasiones en las que detrás del insomnio se encuentra otra patología como la enfermedad celíaca. El insomnio es un trastorno...
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Visitar el parque con frecuencia se relaciona con una menor necesidad de medicinas
Visitar frecuentemente espacios verdes de la ciudad como parques y jardines comunitarios puede estar relacionado con una menor necesidad de consumir medicamentos para la depresión, la ansiedad, el insomnio, la...
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Hay hábitos que nos drenan emocional, mental y físicamente. Hay veces que nos damos cuenta de sus efectos, pero otras no. Conocerlos es fundamental para evitarlos. La energía es un...
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El ejercicio aeróbico podría reducir riesgo de metástasis de cáncer en 72%
Investigadores de la Universidad de Tel Aviv, en Israel, realizaron un nuevo estudio que encontró que el ejercicio aeróbico de alta intensidad puede reducir el riesgo de sufrir un cáncer con metástasis....
