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Jugos para curar el molesto dolor de garganta

El dolor de garganta implica una molestia en la garganta. La garganta se siente irritada o áspera. Puede sentir una leve molestia o el dolor ardiente. El dolor de garganta puede sentirse peor cuando traga. Las posibles complicaciones del dolor de garganta incluyen infecciones de oído y sinusitis. Otra complicación es un absceso (acumulación de pus) cerca de las amígdalas.

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10 Alimentos que te ayudaran este invierno, a prevenir enfermedades respiratorias

¿Sabías que hay más de mil millones de personas resfriadas en el mundo anualmente? Esta enfermedad es la razón más común por la cual los niños faltan al colegio y los padres a su trabajo. Es un virus que se propaga a través de diminutas gotitas aéreas y que se contagia si: Una persona enferma estornuda, tose o se suena la nariz cerca de nosotros. Nos tocamos la nariz, los ojos o la boca después de haber tocado algo contaminado por el virus, como un juguete o el pestillo de una puerta.

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Preocupación excesiva por comer sano y sus consecuencias para la salud

En los últimos años, el número de personas que muestran una preocupación excesiva por comer sano ha aumentado. Las corrientes nutricionales y la preocupación por cuidarse, puede hacer que determinadas personas lleguen a obsesionarse. Esto es lo que se conoce como ortorexia. La ortorexia  nerviosa fue descrita, no hace mucho por Steven Bratman en 1997. Se caracteriza por la obsesión patológica de comida biológicamente pura, lo que lleva a importantes restricciones alimentarias.

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10 consejos para reducir la insulina y bajar de peso

El páncreas es un órgano vital que está directamente relacionado con tu peso. Además de ayudar en la digestión, el páncreas desempeña un papel vital en la regulación del azúcar en la sangre al producir una enzima llamada insulina. Permite a nuestros cuerpos utilizar el azúcar para proporcionar energía. La insulina regula nuestro metabolismo y es directamente responsable de nuestro apetito y almacenamiento de grasa en nuestro cuerpo.

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