Té Matcha: para qué sirve y beneficios
Historia del té de matcha En japonés, «cha» significa té, y «ma» significa polvo, por lo que la palabra matcha se traduce literalmente en polvo de té. Se cree que...
Vida Saludable
Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
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Salud Mental: enfermedades y síntomas
La salud mental está definida por la OMS como un estado de bienestar en el que la persona afronta el estrés usual de la vida en familia y de la...
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Alergias: tipos, síntomas y tratamiento
Las alergias son reacciones anómalas y exacerbadas ante la presencia de unas sustancias que usualmente son toleradas por la mayoría de personas, pero que para la persona alérgica no lo son. Estas...
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Hidratarse en temporada de calor
El cuerpo humano está formado por más de un 60 % de agua, por lo tanto una hidratación adecuada es fundamental para el buen funcionamiento del organismo. Una adecuada hidratación durante la...
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En esta época del año, en que los días cambian de frío a calor sin previo aviso, suelen proliferar algunas afecciones como resfríos o gripes. Los días de humedad y...
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¿Qué es la artritis y cómo identificarla?
La artritis es una enfermedad muy común y poco entendida. Para comenzar, se debe aclarar que la artritis no es una enfermedad por sí sola, sino una manera informal para...
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Hábitos para tener una buena salud mental
Tener una buena salud mental influye en cómo piensa, siente, actúa y reacciona una persona, además se refleja en relaciones de calidad con los demás. Así como cuidamos nuestra salud...
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Tipos de infusiones y Beneficios que aporta al organismo
Denominamos infusión a un tipo de bebida que se obtienen de la introducción de una planta o partes de ella, generalmente hojas, raíces o frutos, en agua hirviendo. Este proceso...
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Ejercita tu memoria para reducir el riesgo de padecer alzheimer
La enfermedad del Alzheimer es un tipo de demencia que afecta la memoria, el pensamiento y el comportamiento, y se desarrolla con el paso de los años. Dentro de los factores...
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Alimentos más dañinos para tu colesterol
El colesterol es una sustancia cerosa y parecida a la grasa que se encuentra en todas las células de tu cuerpo. Tu cuerpo necesita algo de colesterol para producir hormonas,...
