Alimentos después del Detox


Los jugos 'detox' podrían traer más daños que beneficios, dicen los  especialistas | Estilo de Vida Bienestar | Univision

Con el detox, ayudamos al cuerpo a limpiarse, sobretodo a descongestionar los órganos como hígado, intestinos, sistema linfático, piel o la circulación. Como consecuencia, alcanzar un mayor bienestar. 

Te proporcionamos la oportunidad de realizar una limpieza completa de su interior para empezar una nueva vida como por ejemplo, mediante la sana alimentación.

Sin embargo, muchas personas nos preguntan cómo seguir manteniendo buenos hábitos posterior a una desintoxicación. Es por eso que en este blog te compartimos algunas recomendaciones. 

BEBIDAS

  • Alimentos recomendados: agua natural como los son tés sin cafeína
  • Alimentos no recomendados: café, bebidas alcohólicas, jugos procesados, refrescos, sodas 

DULCES

  • Alimentos recomendados: stevia, erythritol
  • Alimentos no recomendados: azúcar, chocolate, dulces y sustitutos de azúcar, jarabe de maíz con alta fructuosa

PROTEÍNAS

  • Alimentos recomendados: pollo, pavo, pescado, huevo orgánico
  • Alimentos no recomendados: vísceras, menudo, chicharrón

NUECES Y SEMILLAS

  • Alimentos recomendados: nueces, nuez de castilla, pecanas, almendras, nuez de la india, pistaches
  • Alimentos no recomendados: cacahuate

LECHE Y DERIVADOS

  • Alimentos recomendados: leche de almendras o de coco
  • Alimentos no recomendados: leche animal ni derivados de leche

DEL MAR

  • Alimentos recomendados: pescado fresco, salmón, atún, sardina o bacalao

FRUTAS

  • Alimentos recomendados: manzana, pera, fresas, moras, naranja, durazno, melón, kiwi, toronja.
  • Alimentos no recomendados: plátano, piña, sandía, mango, uvas

CEREALES

  • Alimentos no recomendados: cualquier cereal

LEGUMINOSAS

  • Alimentos no recomendados: frijol, garbanzo, soya, lenteja, chícharo, haba 

SAZONADORES

  • Alimentos recomendados: sal de mar, vinagre de arroz o de manzana, hierbas, verduras deshidratadas, ajo, cebolla, perejil
  • Alimentos no recomendados: sal, vinagre blanco

ACEITES Y GRASAS

  • Alimentos recomendados: aceite de olivo extra virgen, de coco, aceitunas, aguacate y aceite de aguacate
  • Alimentos no recomendados: margarina, manteca vegetal o animal, crema, sustituto de mantequilla

VEGETALES

  • Alimentos recomendados: frescos o congelados (sin aditivos) verduras de la estación
  • Alimentos no recomendados: enlatados o congelados con aditivos o preservativos como papa, elote, quinoa.

PRONAPRESA

"Porque prevenir es mejor que curar"


Dejar un comentario


Por favor ten en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados


También te puede interesar:

La Cancerina: Un Compuesto Natural con Potencial Terapéutico
La Cancerina: Un Compuesto Natural con Potencial Terapéutico
En el mundo de la salud y el bienestar, constantemente surgen nuevos descubrimientos que captan la atención de invest...
Leer más...
Estrategias para Aliviar la Tensión y Dolor de Cabeza
Estrategias para Aliviar la Tensión y Dolor de Cabeza
La vida actual nos sumerge frecuentemente en un frenesí de actividades, responsabilidades y estrés, lo que puede resu...
Leer más...
Palo de Brasil: para qué sirve y sus beneficios en la salud
Palo de Brasil: para qué sirve y sus beneficios en la salud
El Palo de Brasil se destaca como una planta asombrosa, con propiedades saludables que han cautivado a quienes han in...
Leer más...

Regresar

Net Orders Checkout

Item Price Qty Total
Subtotal $0.00
Shipping
Total

Shipping Address

Shipping Methods