Resfriado ¿Cómo prevenirlo?
Prevenir los resfriados, así como las infecciones víricas que afectan a las vías respiratorias superiores, es de especial importancia. En conjunto una elevada tasa de mortalidad. En muchos casos, se...
Vida Saludable
Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
La lectura es salud 📖
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Jugos para fortalecer el sistema inmune
El sistema inmunitario es una red compleja de células, tejidos y órganos que funcionan en equipo para defendernos de los gérmenes. Ayuda a nuestros cuerpos a reconocer estos "invasores" y...
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Resfriado: Qué funciona y qué no
La mayoría de las personas se recupera en entre aproximadamente 7 y 10 días. Sin embargo, el resfriado común puede causar enfermedades graves, como bronquitis o neumonía, en las personas...
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Limón, Beneficios y Remedios Naturales
El aromático limón goza de la fama de ser el “alimento medicina” por excelencia gracias a las numerosas propiedades saludables que se le atribuyen, desde combatir la hipertensión y los...
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Una saludable Navidad: Ensalada de zanahoria 🥕, manzana 🍎 y piña 🍍
Además de tener vitamina A,la zanahoria es rica en vitaminas B y C, minerales, hierro, calcio, potasio y sodio que la convierten en eficaz remedio para afecciones digestivas o enfermedades...
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4 Remedios para la infección de garganta.
Es muy común sentir dolor de garganta y también es habitual dejar que el malestar se quite con el tiempo. Sientes sequedad en la zona, se te dificulta tragar y no...
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6 Consejos para potenciar el Sistema Inmune
Potenciar el sistema inmunitario es fundamental para evitar numerosas enfermedades, sobre todo en la época de frío o cuando uno está sometido a mucho estrés. El sistema inmunitario o inmune...
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Jugos para curar el molesto dolor de garganta
El dolor de garganta implica una molestia en la garganta. La garganta se siente irritada o áspera. Puede sentir una leve molestia o el dolor ardiente. El dolor de garganta...
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10 Alimentos que te ayudaran este invierno, a prevenir enfermedades respiratorias
¿Sabías que hay más de mil millones de personas resfriadas en el mundo anualmente? Esta enfermedad es la razón más común por la cual los niños faltan al colegio y...
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Cuidados para una piel joven a los 40
A partir de los 40 años, la mujer empieza a experimentar diversos cambios, especialmente en la piel debido al descenso en las hormonas. Los estrógenos y la progesterona son las...
