Remedio natural para desintoxicar el cuerpo y fortalecer el coraz贸n 馃挅


Remedio natural para desintoxicar el cuerpo y fortalecer el coraz贸n

En esta ocasi贸n nos hemos encontrado con una interesante receta que utiliza tan solo dos ingredientes para hacer un poderoso desintoxicante. 驴Te gustar铆a saber de qu茅 se trata?

Por esta raz贸n, desde hace alg煤n tiempo se vienen promoviendo diferentes聽remedios depurativos para聽eliminar las sustancias de desecho del cuerpo聽y聽proteger los 贸rganos vitales, incluyendo el complejo sistema cardiovascular.

En esta ocasi贸n nos hemos encontrado con una interesante receta que聽utiliza tan solo dos ingredientes para hacer un poderoso desintoxicante. 驴Te gustar铆a saber de qu茅 se trata?

REMEDIO NATURAL DE LIM脫N Y PIMIENTA DE CAYENA

La combinaci贸n de ingredientes naturales como el lim贸n y la pimienta de cayena聽crean una bebida medicinal con una acci贸n desintoxicante capaz de eliminar las sustancias de desecho que se acumulan en la sangre y en varios 贸rganos importantes del organismo.

El lim贸n es famoso por su capacidad para regular el pH de la sangre al tener un ligero efecto alcalino; adem谩s,聽se le atribuyen efectos depurativos y descongestionantes聽que apoyan la purificaci贸n del cuerpo para prevenir diferentes infecciones y trastornos de salud.

Por su parte,聽la pimienta de cayena ha sido valorada por su acci贸n analg茅sica y antiinflamatoria,聽capaz de aliviar diferentes dolencias y regular el proceso inflamatorio del organismo.

Para ser m谩s conscientes del efecto que tiene este remedio natural, cabe mencionar los respectivos beneficios de sus componentes.

BENEFICIOS DEL LIM脫N

Adem谩s de ser una fruta rica en聽antioxidantes聽y fibra, el lim贸n es un alimento alcalino que reduce la acidez del cuerpo, responsable del desarrollo de muchas enfermedades leves y cr贸nicas.

聽Sus nutrientes ayudan a equilibrar el metabolismo celular, con lo cual se mejora la capacidad para quemar grasas y reducir los niveles de colesterol y triglic茅ridos.

Por su elevado contenido de potasio y magnesio聽contribuye a normalizar la presi贸n sangu铆nea,聽reduciendo el riesgo de ataque card铆aco y accidente cerebrovascular.

Adem谩s, contiene cantidades significativas de bioflavonoides, sustancias antioxidantes que fortalecen los vasos sangu铆neos y protegen el coraz贸n.

BENEFICIOS DE LA PIMIENTA DE CAYENA

Utilizada como especia en la preparaci贸n de muchas recetas, la pimienta de cayena se ha ganado un lugar muy especial en el cat谩logo de medicinas alternativas naturales.

Su compuesto activo, la聽capsaicina, responsable de su sabor picante, le da importantes beneficios sobre la salud cardiovascular que vale la pena aprovechar.

Por ejemplo, act煤a como un estimulante del sistema circulatorio,聽ideal para prevenir la formaci贸n de co谩gulos y trombos, causas principales de enfermedades card铆acas graves.

Sus nutrientes ayudan a nutrir las c茅lulas de las arterias, venas y capilares para que mantengan su elasticidad y no dificulten el paso de la sangre.

As铆 mismo,聽puede reducir la presi贸n sangu铆nea elevada聽para que el coraz贸n no tenga dificultades al bombear sangre a todo el cuerpo.

驴C脫MO PREPARAR ESTE REMEDIO NATURAL?

Por ser dos ingredientes tan utilizados en la cocina es muy probable que cuentes con ellos en tu despensa.

La preparaci贸n del聽remedio聽es bastante simple y lo ideal es聽hacerlo todos los d铆as para que sus propiedades act煤en聽de forma eficaz.

INGREDIENTES

  • 1 lim贸n
  • 1 cucharadita de pimienta de cayena (5 g)
  • 陆 vaso de agua (100 ml)

PREPARACI脫N

  • Coloca a hervir 陆 vaso de agua y d茅jalo reposar hasta que alcance temperatura聽ambiente.
  • Agr茅gale el jugo de un lim贸n, una cucharadita de pimienta de cayena y revuelve para que todo quede bien integrado.

MODO DE CONSUMO

  • Debes ingerirlo reci茅n hecho, preferiblemente en ayunas.
  • Como se trata de una desintoxicaci贸n,聽su ingesta debe ser diaria durante un mes seguido.
  • Lo puedes hasta 3 veces en el a帽o.聽

CONTRAINDICACIONES

Este remedio est谩 contraindicado para aquellas personas que consumen medicamentos anticoagulantes,聽como聽aspirina, coumadin o warfarin.

Algunas personas pueden sufrir reacciones al茅rgicas a la pimienta de cayena, en especial si tambi茅n sufren este efecto por los aguacates, pl谩tanos, casta帽as o kiwis.

Por ning煤n motivo se debe exceder la cantidad aconsejada de pimienta, ya que聽la capsaicina en exceso puede causar da帽o renal y hep谩tico.


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