Diur茅tico natural: Jugo de manzana 馃崕 y frambuesa


Diur茅tico natural: Jugo de manzana y frambuesa

Diversas son las combinaciones frutales que puedes hacer en casa聽para cuidar tu cuerpo. Si en tu caso, deseas eliminar toxinas y perder grasa, te recomendamos mezclar frambuesas con manzanas.

Beneficios.

聽Este jugo tiene efecto diur茅tico. Adem谩s, por su alto contenido en fibra depura el intestino, facilita la digesti贸n y combate el estre帽imiento. Tambi茅n es indicado para personas que presentan sobrepeso, obesidad o padezcan alguna enfermedad en los huesos y a nivel cardiovascular.

Ingredientes.

  • 2 manzanas rojas peladas (sin c谩scara)
  • 陆 taza de frambuesas frescas

Preparaci贸n.

-Coloca las manzanas en el vaso de la licuadora, procesa y cuela.

-A la preparaci贸n, agrega las frambuesas previamente lavadas.

-Licua, sirve y bebe el l铆quido obtenido.

Recomendaci贸n.

Lo m谩s indicado es tomarlo una vez al d铆a, preferiblemente en las ma帽anas, 2 veces por semana es suficiente. Ah, y si lo deseas tambi茅n puedes agregar un par de cerezas.

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PRONAPRESA聽

聽"Porque prevenir es mejor que curar"


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