Bajar de Peso: Beneficios del alpiste y la linaza
Su contenido de ácidos grasos esenciales y su fibra la han hecho posicionarse como un producto indispensable para los que quieren cuidar de su corazón. Además de ser un buen...
Vida Saludable
Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
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3 maneras sencillas de distinguir los alimentos transgénicos de los normales
Si no sabes cómo distinguir los alimentos transgénicos de los normales pero sí sabes que quieres hacerlo, presta atención. Con estos puntos te ofrecemos una guía para reconocerlos de un...
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14 de noviembre: Día mundial contra la diabetes
La diabetes mellitus se refiere a un grupo de enfermedades que afectan la forma en que tu organismo utiliza el azúcar en sangre (glucosa). La glucosa es vital para tu...
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Cuidados para una piel joven a los 40
A partir de los 40 años, la mujer empieza a experimentar diversos cambios, especialmente en la piel debido al descenso en las hormonas. Los estrógenos y la progesterona son las...
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La dieta mediterránea está basada en: Comidas a base de vegetales, con sólo pequeñas cantidades de carne de res y pollo. Más porciones de granos enteros, frutas y verduras frescas,...
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Tips de una buena alimentación para prevenir el cáncer
Del mismo modo que hay elementos que representan un factor de riesgo de cáncer, como el tabaco, también existen alimentos que actúan como protección. Aunque debemos aclarar que ello no...
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Primeros Auxilios ante un ataque Cerebrovascular
Un accidente o ataque cerebrovascular (ACV) se debe a una hemorragia en el cerebro, o se puede producir también cuando el flujo sanguíneo no circula de forma adecuada hacia este...
