Qué y cómo no engordar en lo que falta de esta cuarentena
Antes de esto, es importante que sigas estos consejos para mantener el peso y la salud a raya y no caer en la tentación. “El incremento de peso es uno...
Vida Saludable
Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
La lectura es salud 📖
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Combinaciones alimenticias que pueden dañar nuestro estómago
Aunque parezca cosa de poca importancia, existen varias combinaciones de alimentos que son dañinas para nuestro estómago y digestión, además de hacernos sentir pesados, con acidez y reflujo gástrico.
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5 Jugos para reducir tu cintura
Si bien es necesario practicar otros hábitos saludables como el ejercicio físico, estas bebidas pueden ser excelentes aliadas para moldear el cuerpo. No solo ayudan a eliminar las sustancias de...
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5 formas de hacer jugo con zanahoria para depurar tu organismo
¿Sabías que puedes hacer distintos batidos de zanahoria para depurar tu organismo? Si bien para nadie es un secreto que las zanahorias benefician la salud, algunos desconocen que son útiles...
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18 beneficios del Cloruro de Magnesio
El cloruro de magnesio funciona como un suplemento alimenticio con grandes beneficios para la salud. Nos ayuda a mantener el cuerpo joven y vital, además de colaborar a combatir y...
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5 consecuencias de consumir en exceso alimentos ultraprocesados
Durante las últimas décadas, la industria alimentaria ha entrado en nuestros hogares para facilitarnos las tareas a la hora de la comida. La falta de tiempo, que son fáciles de...
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¿Cómo controlar el colesterol?
Hacer ejercicio y reducir las grasas en la dieta son las dos primeras recomendaciones que deberíamos tener en cuenta para que nuestros niveles de colesterol estuvieran dentro de los límites...
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PRONAPRESA te recomienda el Plan Detox de 15 días
En nuestra vida diaria y cada vez oímos más hablar de planes detox, toxinas, depuraciones, etc. Cada vez tenemos también más conciencia de las toxinas que se acumulan en nuestro...
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Obesidad: La inflamación celular
¿Sabías que quienes padecen obesidad presentan lo que se conoce como un estado inflamatorio de bajo grado? Todavía no se conoce si dicho estado precede o sucede al aumento de...
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Conoce los beneficios del chayote para nuestra salud
En México, Panamá, Nicaragua y Costa Rica recibe su nombre del náhuatl chayotl, que significa calabaza espinosa. También se le conoce como tayota en República Dominicana, chuchu o xuxú en Guatemala, Brasil y Filipinas, papa pobre...
