20 razones por las cuales debes tomar SOUL
Gracias al poder de las 3 semillas que forman SOUL y la D-ribosa, el consumo de SOUL provee un amplio espectro de beneficios. La ciencia moderna ha estudiado las semillas por décadas, lo cual...
Vida Saludable
Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
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Los carbohidratos: ¿Son necesarios para nuestra dieta?
La OMS -Organización Mundial de la Salud- recomienda que el 50 % de la energía de la dieta debe proceder de los carbohidratos. Pero si analizamos las rutas metabólicas del...
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¿La leche es buena o mala, es verdad que da cáncer? 🥛
La leche tiene una composición equilibrada en nutrientes con grasas, proteínas, carbohidratos, vitaminas y agua en la proporción más adecuada para su función esencial: nutrir a las crías de los...
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5 Consejos para bajar de peso
En caso de que la persona se encuentre en un proceso de adelgazamiento, se aconseja no pesarse todos los días para verificar si adelgazó o subió de peso, ya que...
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Bajar de Peso: Beneficios del alpiste y la linaza
Su contenido de ácidos grasos esenciales y su fibra la han hecho posicionarse como un producto indispensable para los que quieren cuidar de su corazón. Además de ser un buen...
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Diurético: Jugo de toronja, fresa y frambuesa
Si eres amante de los sabores frescos, te va a encantar esta receta de toronja, fresa y frambuesa. Además de ser una bebida fácil de preparar, el jugo de toronja,...
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Adelgazar : Jugo de papaya, piña y toronja
Uno de los problemas de salud más severos a nivel mundial es la obesidad y el sobrepeso; sin embargo, la naturaleza nos ha provisto de frutas y verduras que podemos...
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8 alimentos que te ayudarán a limpiar tus arterias 🤩
La alimentación desempeña un papel fundamental en nuestra vida y, dependiendo de las decisiones que tomemos, puede influir para bien o para mal. En la actualidad ha incrementado la tasa...
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El Aguacate 🥑, remedio natural contra el colesterol
El colesterol es un lípido presente en la sangre puede acumularse en grandes cantidades y dar origen a varios problemas cardiovasculares que ponen en riesgo la salud.
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¿Hay alimentos que pueden causar piedras en los riñones? 😢
Quizás no lo sepas pero, si tienes cálculos renales, es imprescindible que lleves una dieta saludable y especial según tu condición. La alimentación puede eliminar o provocar que las piedras de los...
