10 ¡Súper Beneficios de la Manzana! 🍎
El manzano es oriundo de Europa y Asia, pero hoy día se cultiva extensamente en todos los continentes, excepto en los países tropicales, ya que el fruto no se desarrolla...
Vida Saludable
Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
La lectura es salud 📖
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6 Consejos para potenciar el Sistema Inmune
Potenciar el sistema inmunitario es fundamental para evitar numerosas enfermedades, sobre todo en la época de frío o cuando uno está sometido a mucho estrés. El sistema inmunitario o inmune...
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Endulzantes artificiales y sus efectos negativos para la salud
Para estas fechas ya deberíamos ser conscientes de que debemos minimizar (y de preferencia eliminar) el consumo de azúcar, porque prácticamente es un veneno adictivo que aumenta sus efectos nocivos en nuestro...
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5 remedios herbales para mejorar nuestra digestión
Las plantas medicinales pueden ayudar a mejorar tu digestión de manera suave y natural. Por ello, si sufres trastornos como flatulencias, gases, acidez, estreñimiento, diarreas, úlceras gástricas o indigestión, puedes...
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Jugos para curar el molesto dolor de garganta
El dolor de garganta implica una molestia en la garganta. La garganta se siente irritada o áspera. Puede sentir una leve molestia o el dolor ardiente. El dolor de garganta...
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10 consejos para reducir la insulina y bajar de peso
El páncreas es un órgano vital que está directamente relacionado con tu peso. Además de ayudar en la digestión, el páncreas desempeña un papel vital en la regulación del azúcar...
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4 Consejos para reducir el consumo de azúcar
El consumo de azúcar supone uno de los grandes riesgos para el desarrollo de enfermedades complejas. Está evidenciado que representa un riesgo para la salud consumirlo por encima de lo...
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Hígado graso, ¡Cuidado con el exceso de azúcar!
La enfermedad hepática del hígado graso no alcohólico es un término genérico para múltiples y variadas afecciones hepáticas que afectan a las personas que beben muy poco o nada de...
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6 súper beneficios del café ☕
¿Cuántos de nosotros no disfrutamos de un café por la mañana?, esta mítica semilla que a lo largo de los años a despertado los paladares mas exigentes, tiene grandes beneficios...
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Diurético: Jugo de toronja, fresa y frambuesa
Si eres amante de los sabores frescos, te va a encantar esta receta de toronja, fresa y frambuesa. Además de ser una bebida fácil de preparar, el jugo de toronja,...
