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Vida Saludable

Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.

La lectura es salud 📖

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    Afortunadamente, no todo está perdido para aquellos que no concilian el sueño de manera instantánea porque existe una técnica que te ayudará a dormir en dos minutos. En el libro...

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    Aunque el confinamiento está ayudando a combatir la pandemia del coronavirus también está poniendo en riesgo la salud mental de los ciudadanos. Durante estos días, los psicólogos repiten que el...

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    Cuidar la salud mental durante la cuarentena puede ser un verdadero reto, especialmente para aquellas personas que padecen de ansiedad. Sin embargo, existen ciertas recomendaciones para lograrlo.

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    La fitoterapia se puede considerar como la primera medicina que llegó a las personas. Los fitofármacos y sus principios activos fueron el único medicamento que utilizaban los humanos para prevenir...

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    Los animales con los que compartimos parte de nuestra vida se convierten en poco tiempo en una parte más de la familia, encuentran su espacio y sus costumbres terminan siendo...

  • Mejora tu salud y control emocional - Tienda Naturista Pronapresa - Bienestar, Consejos, Dato Curioso, Ejercicio, Insomnio, Migraña, Naturopatía, Nervios, Salud, Salud Mental

    Mejora tu salud y control emocional

    El control emocional es importante para relacionarnos con nosotros mismos y con las demás personas. Para esto, tenemos que comprender nuestras emociones, reflexionar sobre ellas y hacer que sean conscientes.