8 beneficios del jugo de manzana
Además de ser una bebida fácil de preparar, el jugo de manzana tiene múltiples beneficios para nuestra salud, tanto a nivel interno como externo. Comer una manzana una vez al...
Vida Saludable
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Empacho: Síntomas y Remedios caseros
Comer alimentos con mucha grasa, comer mientras que se fuma e incluso tomar alimentos mientras que se está andando son otras circunstancias que puedan dar lugar a una indigestión o...
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Las 5 mejores frutas para adelgazar
Ahora ya conoces las 5 mejores frutas para adelgazar, recuerda que el ejercicio también es fundamental en este proceso, de la misma manera, los suplementos alimenticios juegan un papel muy importante...
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En nuestra vida diaria y cada vez oímos más hablar de planes detox, toxinas, depuraciones, etc. Cada vez tenemos también más conciencia de las toxinas que se acumulan en nuestro...
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Té de hierba de limón para la migraña
Beber agua es una de las medidas más sencillas que se suelen recomendar cuando se sufre dolor de cabeza, puesto que la hidratación contribuye con el alivio. Según un estudio llevado a...
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7 consejos para perder peso sin una dieta restrictiva
¿Estar a dieta? Quizás te sorprenda saber que las dietas restrictivas no son una fórmula que funciona para adelgazar y mantener un peso estable a largo plazo. Para los expertos,...
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6 infusiones eficaces para tratar la ansiedad y dormir mejor
Ahora bien, la forma en que hagamos frente a esas presiones hará que podamos afrontarlo con mayor o menor eficacia. Se necesitan recursos propios, habilidades psicológicas y, además, alguna que...
