10 datos curiosos sobre nuestra salud
Te presentamos algunas curiosidades sobre la salud que tal vez no conocías. Algunas de ellas te ayudarán a entender mejor el cuerpo y llevar una vida más saludable. Aunque lo...
Vida Saludable
Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
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¿Qué es la dieta Keto?
A pesar de que no estamos ante otra dieta milagro exprés, tampoco se trata de la panacea definitiva para perder peso. Es cierto que numerosos estudios confirman que una dieta...
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Hierbas medicinales para el ácido úrico
El exceso de ácido úrico o Hiperuricemia es un problema bastante común hoy en día. Los hábitos de vida poco saludables y una mala alimentación se encuentran entre los principales...
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Obesidad: Así afecta a nuestro cerebro
La obesidad altera el funcionamiento normal del organismo. Además de incrementar el riesgo de desarrollar enfermedades a medio y largo plazo, también es capaz de incidir en el desempeño cognitivo.
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Beneficios del ajo con miel para nuestra salud
Según creencias populares, consumir ajo y miel en ayunas podría brindar varios beneficios para la salud. Esto sería por los distintos nutrientes que pueden aportar al organismo tanto la miel...
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Pérdida de peso involuntaria
Se habla de pérdida de peso involuntaria cuando una persona reduce su volumen corporal sin desearlo. Es decir, este individuo no está realizando un tratamiento adrede ni una dieta específica...
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El cuerpo humano como superorganismo
Todos sabemos que el ser humano contiene seres vivos en el interior de su cuerpo. Microbiota intestinal o virus puntuales, entre otros, son ejemplos de microorganismos que vienen y van,...
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Qué y cómo no engordar en lo que falta de esta cuarentena
Antes de esto, es importante que sigas estos consejos para mantener el peso y la salud a raya y no caer en la tentación. “El incremento de peso es uno...
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8 consejos para evitar la Hipertensión Arterial
Te compartimos un poco de valiosa información de qué es y cómo evitar la Hipertensión Arterial, también llamada "la enfermedad silenciosa".
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10 consejos para conservar las frutas en mejor estado
A la hora de elegir las que queremos incorporar en la dieta las encontramos de muchos colores, sabores y variedades que atienden los diferentes gustos y requerimientos nutricionales. Sin embargo,...
