Herbolaria: Usos y Beneficios para la Salud
La herbolaria, una práctica milenaria que ha perdurado a través de generaciones, está experimentando un renacimiento en la actualidad. Con un enfoque renovado en la salud holística y la búsqueda...
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Los dolores de cabeza son muy comunes. Casi todos hemos tenido uno en algún momento de nuestras vidas. Se estima que, en el transcurso de un año, casi el 90% de los...
El cacao desde hace más de 3000 años, cuando llegó desde la Amazonia a Centroamérica y México, es considerado un alimento divino. Tanto así que su nombre científico significa en latín alimento...
La biotina o vitamina H es un nutriente que es un gran aliado para mantener tu buena salud y además ayudarte a lucir una estupenda cabellera y una piel sana....
El sueño es algo reparador y necesario para mantener nuestra salud. Su función es la de permitir que el sistema nervioso se recupere de su fatiga durante el estado de vigilia....
Los eructos y la flatulencia son maneras normales y naturales de aliviar aquella acumulación de aire o presión de los gases intestinales. No obstante, algunas personas (o sus parejas) podrían desear que...
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No sólo los juegos de ingenio ayudan a mantener activo nuestro cerebro. Unas investigaciones detectaron que caminar entre 9 y 15 kilómetros (entre 5 y 9 millas) por semana puede ayudarnos...
El consumo de minerales con una correcta combinación son necesarios para el buen funcionamiento del sistema nervioso, cardiovascular, músculos y huesos. Los minerales permiten al organismo desempeñar sus funciones, entre las cuales...
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