Sedentarismo: Los riesgos para nuestro cerebro
La inactividad, no hacer ejercicio, no leer ni formarse, en definitiva, no moverse, resulta perjudicial para la salud en general. Esto ya se sabe desde hace años. Sin embargo, en...
Vida Saludable
Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
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8 consejos para evitar la Hipertensión Arterial
Te compartimos un poco de valiosa información de qué es y cómo evitar la Hipertensión Arterial, también llamada "la enfermedad silenciosa".
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Tips para mejorar la circulación de las piernas
Es muy importante no descuidar la circulación de las piernas durante el aislamiento. El encierro, con frecuencia, fácilmente conduce a tener una vida más sedentaria, en especial en los casos...
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El exceso en el consumo de alcohol puede aumentar la presión arterial.
"Este hallazgo hace eco de estudios sobre los hombres y las mujeres mayores", aseguró la investigadora líder, la Dra. Sarah Twichell, miembro clínico de pediatría en el Hospital Pediátrico de...
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Mito o realidad: ¿La carne roja es mala para nuestra salud? 🥩
La carne roja contiene numerosas vitaminas y minerales que son esenciales para una dieta saludable y equilibrada. En los últimos años, sin embargo, su reputación ha sido severamente dañada, con...
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11 beneficios que vas a recibir si consumes piña 🍍
La piña es una fruta tropical muy popular en todo el mundo, conocida también con el nombre de ananá. Por su delicioso sabor dulce, durante años se ha utilizado en...
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Remedios Naturales contra la Hipertensión Arterial
En ésta ocasión quisimos compartirte algunos remedios naturales, o como también les llamamos en nuestro país, remedios caseros, para prevenir y combatir la Hipertensión Arterial, esa enfermedad silenciosa tan común...
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¿Qué es la Hipertensión Arterial o "enfermedad silenciosa"?
La Hipertensión Arterial (HTA), también conocida como la enfermedad silenciosa debido a que muchas personas hipertensas no saben que la tienen, afecta cada vez a más personas en el mundo...
