Sedentarismo: Los riesgos para nuestro cerebro
La inactividad, no hacer ejercicio, no leer ni formarse, en definitiva, no moverse, resulta perjudicial para la salud en general. Esto ya se sabe desde hace años. Sin embargo, en...
Vida Saludable
Dietas, consejos saludables y remedios caseros para una vida sana.
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6 consejos para controlar estrés y ansiedad.
Aunque el confinamiento está ayudando a combatir la pandemia del coronavirus también está poniendo en riesgo la salud mental de los ciudadanos. Durante estos días, los psicólogos repiten que el...
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El cannabis (CBD) podría hacer más resistente a nuestras células ante el COVID-19
Según un estudio canadiense, algunas componentes del cannabis pueden impedir que el coronavirus ataque las células humanas. Investigadores de la Universidad de Lethbridge afirman que la marihuana, en concreto la...
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El exceso de uso de celular (pantallas) en niños
Hay estudios científicos que concluyen que el exceso de exposición a las pantallas en niños está asociado con un peor desarrollo cognitivo y socio-emocional. Cuando nos referimos a pantallas, hacemos...
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El cuerpo humano como superorganismo
Todos sabemos que el ser humano contiene seres vivos en el interior de su cuerpo. Microbiota intestinal o virus puntuales, entre otros, son ejemplos de microorganismos que vienen y van,...
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Beneficios del ozonificador o generador de ozono para el agua
El RD 140/2003 establece la obligación de tratar y controlar las aguas destinadas a consumo humano. Para ello, el cloro es el agente desinfectante más empleado, pero no el único...
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¿Por qué me cuesta respirar cuando hago ejercicio?
Cada día más gente toma consciencia de que la actividad física es una parte fundamental para tener un estilo de vida saludable. Pero el no hacerlo muy a menudo, o...
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Los ozonificadores, ¡Un arma para los virus en casa!
En plena crisis sanitaria, miles de científicos de diferentes países trabajan a destajo para encontrar una vacuna que permita acabar con el coronavirus. El uso de ozonizadores domésticos es completamente seguro....
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Síndrome de Reiter o artritis reactiva ¿Qué es?
El síndrome de Reiter es una afección que afecta las articulaciones desencadenando artritis reactiva, afecta también los ojos provocando conjuntivitis, asimismo ocasiona daños en la uretra y en la piel,...
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Qué y cómo no engordar en lo que falta de esta cuarentena
Antes de esto, es importante que sigas estos consejos para mantener el peso y la salud a raya y no caer en la tentación. “El incremento de peso es uno...
