Hábitos saludables para el aparato digestivo
🌿 Hábitos saludables para el aparato digestivo: cuida tu bienestar desde el interior Mantener un sistema digestivo en equilibrio es esencial para disfrutar de buena salud y vitalidad. Nuestro aparato...
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Hábitos saludables para el aparato digestivo
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Gracias a la colonoscopía se reducen los casos de cáncer de cólon.
Buena noticia! La Sociedad Americana Contra el Cáncer informó que la tasa de incidencia del cáncer de colon en estadounidenses mayores de 50 años se redujo en un 30 por ciento entre el...
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Tengo hepatitis… ¿y ahora qué?
La hepatitis vírica es una enfermedad que consiste en la inflamación del hígado y que está producida por un virus. En anteriores artículos hablamos de los distintos tipos de hepatitis que existen, cuáles...
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¿Qué puedo hacer si no duermo bien?
El sueño es algo reparador y necesario para mantener nuestra salud. Su función es la de permitir que el sistema nervioso se recupere de su fatiga durante el estado de vigilia....
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Las Hemorroides
Las hemorroides son comunes tanto en los hombres como en las mujeres. Afectan a alrededor de uno de cada 20 estadounidenses. Aproximadamente la mitad de los adultos mayores de 50 años tienen...
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Consejos para prevenir la diabetes tipo 2
La incidencia de la diabetes tipo 2 está en aumento y la mayor razón de esto es el sobrepeso. Sin embargo, prevenir la diabetes es fácil y no requiere ningún cambio radical...
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Cuidando tu piel con un presupuesto mínimo
La piel es el órgano más grande de tu cuerpo y trabaja intensamente a tu favor las 24 horas del día. A cambio de su esfuerzo, se merece que la...
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La música tiene grandes efectos terapéuticos
La música ha estado con nosotros desde siempre; para celebrar, pensar, conversar y recordar. Si queremos estar felices, seguro pensaremos en una canción; para sufrir por amor, tendremos otra y...
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El alcohol y el cerebro
Cuanto más alcohol se ingiera a la vez, más pronto se sentirán sus efectos y mayor será el daño que se genere. El sistema nervioso es muy complejo, y su...
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La curiosidad, el aprendizaje y la memoria
¿Por qué el cielo es azul? ¿Quién es esa mujer, cómo se llama, a qué se dedica, dónde vive, cuáles son sus intereses? La semilla de descubrimientos (científicos y mundanos)...
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Beber vino con moderación le hace bien al corazón
El vino contiene sustancias antioxidantes que podrían ayudar a prevenir problemas cardíacos y a mejorar la circulación de la sangre. Eso sí, siempre y cuando, tomes con moderación.
