Paquete KETO 20 días
Greenside Paquete KETO Magnesio más MCT
Greenside Paquete KETO Jugo Verde
Greenside Paquete KETO Proteína con aceite de Coco
Greenside Paquete KETO Omegas

Paquete KETO 20 días

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Incluye Ejemplo de Menú para 20 días con desayuno, comida y cena GRATIS

La Dieta Cetogénica o Dieta Keto (el nombre viene del diminutivo de Ketogenic = Cetogénico en Inglés) es un plan nutricional que se usa durante un periodo determinado, en este caso 20 días, con el objetivo principal de que nuestro cuerpo obtenga la energía de la grasa y de las proteínas. Es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas, que convierte al cuerpo en una máquina de quemar grasa. Esto ocasiona que le cuerpo entre en "cetosis", produciendo que las reservas de grasa se conviertan en cetonas, las cuales alimentan los músculos y el cerebro en lugar de los carbohidratos. El resultado es la quema de grasa y pérdida de peso relativamente rápida en comparación con las demás dietas tradicionales.

A partir del día 21 se es libre de consumir cualquier alimento y esto ayuda a recuperar las reservas de glucógeno que hemos vaciado durante el proceso.

La Dieta Keto se basa en consumir muchas grasas, una cantidad intermedia de proteínas, y baja cantidad de carbohidratos. Nuestro cuerpo puede sacar la energía que necesitamos básicamente de la glucosa, de la grasa o de las proteínas. Siguiendo la ley "del mínimo esfuerzo” nuestro organismo utilizará una fuente de energía u otra dependiendo de lo fácil que le resulte.

En una Dieta Keto, todo tu cuerpo cambia su provisión de energía para funcionar casi exclusivamente con grasa. Los niveles de insulina se reducen y la quema de grasa aumenta drásticamente. Se vuelve más fácil acceder a los depósitos de grasa corporal para quemarlos. Dentro de los tantos beneficios que tiene la Dieta Keto además de bajar de peso están tener menos hambre y más energía, lo que ayuda a un mayor rendimiento deportivo en caso de hacer ejercicio.

Otros beneficios que se obtienen al llevar una Dieta Keto son:

  • Ayuda a nuestro cuerpo a “Quemar grasa”.
  • Evita la retencion de liquidos.
  • Enseñamos a nuestro cuerpo a extraer la energía de las grasas.
  • Debido a que las grasas que se consumen dan efecto de saciedad no sientes hambre.

El cuerpo fue diseñado para funcionar más eficientemente consumiendo grasas en lugar de carbohidratos. Al limitar los carbohidratos y las proteínas mientras aumenta las grasas saludables, el metabolismo funcionará de manera más eficiente y de esta manera el cuerpo mejora la capacidad de quemar grasa.

Hay dos razones para hacer la dieta keto: verse bien y sentirse bien. El problema es que mantenerse al día con las exigencias de la dieta no es fácil, para obtener la energía necesaria se recomienda el uso de suplementos alimenticios, que al tomarlos incrementa la ingesta de ciertos macronutrientes o micronutrientes debido a que la dieta requiere una gran ingesta de éstos. Otra razón es que regularmente las dietas restringen ciertos alimentos, lo que significa que te falte algunos nutrientes importantes.

Por lo anterior, los siguientes suplementos te ayudarán a mejorar tu salud y bienestar, y llevar a cabo con éxito tu Dieta Keto de tan sólo 20 días ¡más fácil imposible!

 

El Paquete Keto incluye:

  • KETO MAGNESIO + MCT • Regulariza la glucosa en sangre los niveles de insulina • Ayuda a disminuir la retención de líquidos • Aumenta la energía • Ayuda a la quema de grasa • Ayuda a absorber mejor las vitaminas y minerales

Bote con 120 Cápsulas

Greenside Paquete KETO Magnesio más MCT

 

  • KETO JUGO VERDE • Elimina la inflación • Contiene frutas y verduras • Ayuda al sistema inmune • Evita que se acumule la grasa • Contiene fibra

Bote con 200 g

Greenside Paquete KETO Jugo Verde

 

  • KETO PROTEÍNA • Ayuda a la pérdida de peso • Da sensación de saciedad • Ayuda al incremento de masa muscular • Contiene grasas saludables • Ayuda a tener huesos más fuertes

Bote con 800 g

Greenside Paquete KETO Proteína con aceite de Coco

 

  • KETO OMEGAS • Ayuda a reducir la grasa corporal • Reduce los triglicéridos • Ayuda a la metabolizar la glucosa • Ayuda a ganar musculo • Previenen la aparición de enfermedades cardíacas

Bote con 80 Cápsulas

Greenside Paquete KETO Omegas

 

  • EJEMPLO DE MENÚ: Te servirá de gran apoyo para conseguir tu objetivo de bajar de peso. Tendrás un menú completo con desayuno, comida y cena de 20 días combinado con el modo de uso del Paquete KETO 20 días

 MODO DE USO

KETO JUGO VERDE: Se recomienda tomar una vez al día durante la mañana. Si se siente que está inflamado, tomar dos veces al día. 

Uso sugerido: Agregar 1 cuchara medidora (10 gramos) en un vaso con agua y mezcle hasta que esté homogéneo.

KETO PROTEÍNA: Se puede tomar para sustituir el desayuno o la cena. También se puede tomar entre comidas para dar efecto de saciedad.

Uso sugerido: Agregar 4 cucharadas medidoras (40 gramos) en 240 ml. de agua y mezcle hasta que esté homogéneo.

KETO MAGNESIO + MCT: Debe tomarse a diario después de cada comida. Trata de no tomar suplementos de magnesio y calcio al mismo tiempo, ya que pueden competir por la absorción.

Uso sugerido: Tomar 2 cápsulas tres veces al día

KETO OMEGAS: La mayoría de personas no obtienen suficiente de estas grasas importantes por sí mismas, a menos que coma muchos mariscos. Los suplementos Omega-3 se pueden tomar después de la comida principal. otra manera de consumirlo es después de entrenamientos duros, debido a que ayuda a reducir el dolor muscular.
Uso sugerido: Tomar 4 cápsulas al día preferentemente con las comidas.

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